カフェインダイエット

こんばんは、脂肪燃焼中のぱんにゃです。

6/3、ダイエット4日目です。

今日、めっちゃ疲れる仕事をしてきたんですけど、

夕方にＶＡＡＭを２袋飲んだら、

ほとんど疲れを感じませんでした。

さらにおなかが減らなくなりました。

あんまり疲れた気がしないし、

もしかしてＶＡＡＭすごいかも？

他にもコーヒーとかヘルシア緑茶とか飲んだら、

体脂肪が燃えている感じがして？

あんまりお腹が減らなくなりました。

カフェインが効いてるのかもしてません。

体重：75.4kg

体脂肪率：29.6%

歩いた歩数：10774歩

今日食べたもの

朝食：無し。

昼食：サンドイッチ、ザワークラウトドッグ、クリームパン。コーヒー。

夕食：納豆巻き１本。カレーパン。サーモンの刺身５切れ。

今のところダイエットは順調な気がします。(・∀・)ｂ

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