仕事に疲れている方、睡眠の質を良くしたい方へおすすめの食品。
というかお菓子、を紹介します。
こちら睡眠チョコです。

睡眠チョコchocolate GABA
江崎グリコのGABA(ギャバ)という成分が入った
フォースリープという商品です。
高頻度で宿直があり
睡眠時間がずれやすいので、
ぐっすり眠れるサプリはないかなと、
探していたらチョコに出会いました。
3個くらい食べればよいらしいです。
食べた、結果、
わりとスッと起きられた気がします。
まだ目に見えてすきっとした感覚はないので、
もう少し量を増やしてたべてみたいと思います。


1,580円(税込)【送料込】
サプリ専門SHOP シードコムス
内容量 1粒重量435mg ×30粒 (約1ヵ月分) お召し 上がり方 1日1粒を目安にお飲みください。 原材料 食用亜麻仁油(国内製造)、γ-アミノ酪酸(GABA)、醗酵紅参エキス末、イワシ抽出ペプチド、セントジョーンズワートエキス末、
3,750円(税込)【送料込】
パワフルワールド 楽天市場店
商品名 DHC ギャバ(GABA) 内容量 30日分(30粒)×5 原材料・成分 ギャバ、亜鉛酵母、セレン酵母/ゼラチン、セルロース、貝カルシウム、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、着色料(カラメル、酸化チタン) ご使用方法 1日1粒を目
2,310円(税込)【送料別】
米国サプリ直販のNatural Harmony
商品説明 ●仕事に追われて忙しい日々の、感情が溢れそうな時などのちょっとした緩衝材に役立つのがGABA (ギャバ) です。 ●正式名称は、ガンマ・アミノ酪酸 (Gamma-Amino Butyric Acid) と言い、「ほっと一息」をサポ